学生食堂第二周食谱

星期一

早餐

芽菜肉包子、白菜鲜肉包子、椒盐葱香花卷、馒头、绿豆稀饭、牛奶、鸡蛋、花生米

午餐

胡萝卜烧鸡、肉沫烧青豆、木耳肉丝、青椒炒卤肉、素炒豇豆、炒大白菜、黄瓜蛋花汤、主食（米饭）

晚餐

干锅兔丁、土豆烧排骨、花菜肉片、洋葱肉丝、素烧茄子、炝青菜、冬瓜汤、主食（米饭）

星期二

早餐

牛肉包子、韭菜鲜肉包、甜花卷、馒头、南瓜粥、牛奶、鸡蛋、炝莲白

午餐

藕丁烧肉、泡椒兔、蒜苔肉丝、青椒炒肉、素烧嫩南瓜、炒玉米、小白菜豆腐汤、主食（米饭）

晚餐

洋丝瓜烧鸡、茄子烧肉、莲白回锅肉、干煸鸭、炒飘儿白、白油冬瓜、西红柿蛋汤、主食（米饭）

星期三

早餐

芽菜肉包子、白菜鲜肉包子、鲜肉花卷、馒头、八宝粥、牛奶、卤鸡蛋、炒大白菜

午餐

白萝卜烧牛肉、红苕粉蒸肉、肉沫粉条、鱼香肉丝、三色土豆、臊子嫩蛋、带丝骨头汤、主食（米饭）

晚餐

冬瓜烧元子、辣子鸡块、蒜苗炒卤肉、红椒肉丝、蒸南瓜、炝小青菜、冬瓜汤、主食（米饭）

星期四

早餐

牛肉包子、叉烧包、甜花卷、馒头、玉米稀饭、牛奶、鸡蛋、大头菜

午餐

红烧排骨、洋丝瓜烧鹅、高笋肉片、糯米蒸鸡、酸辣粉、炝炒白菜丝、小南瓜汤、主食（米饭）

晚餐

胡萝卜烧兔、黄瓜烧火腿、盐菜回锅肉、土豆肉丝、素炒苦瓜、炝炒飘儿白、黄瓜蛋花汤、主食（米饭）

星期五

早餐

芽菜肉包子、白菜鲜肉包子、鲜肉花卷、馒头、红苕稀饭、牛奶、卤鸡蛋、豇豆丁

午餐

萝卜烧牛肉、魔芋烧鸭、青笋肉片、粉蒸肉、韭菜炒豆腐干（可加点豆芽）、豆花、老南瓜汤、主食（米饭）

晚餐

红油鸡片、宫爆肉丁、蚂蚁上树、仔姜红椒回锅肉、青椒玉米、炝莲白丝、炝炒青菜、萝卜汤、主食（米饭）

星期六

早餐

牛肉包子、韭菜鲜肉包、甜花卷、馒头、绿豆稀饭、牛奶、鸡蛋、炝凤尾

午餐

青笋香菇烧鸡、土豆烧肉、蒜薹红椒肉丝、花菜肉片、炝炒空心菜、白油冬瓜片、西红柿蛋汤、主食（米饭）

晚餐

（美姑班）

尖椒蒜苗回锅肉、鱼香肉丝、炝炒莲花白、炒红苕尖、萝卜汤、主食（米饭）

星期日

（美姑班）

早餐

包子、花卷、馒头、南瓜稀饭、鸡蛋、牛奶、花生米

午餐

香辣排骨、蒜薹洋葱肉丝、麻辣小土豆、炒花菜、酸菜粉丝汤、主食（米饭）

晚餐

土豆红烧肉、蚂蚁上树、双椒肉丝、宫爆肉丁、炝炒莲花白、冬瓜片、大白菜汤、主食（米饭）

备注

严格按照食谱拟定采购计划，不得随意改动。